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军训正步走怎么走?明天就要练正步走了!有什么特殊训练法没?

归档日期:08-23       文本归类:防军      文章编辑:爱尚语录

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  其实这些教官都会讲的,我先给你详细的讲一下有什么要领比如:踢腿如风,落地如砸坑,当听到“正步走”的口令后,左脚向正前方踢出约75厘米(腿要蹦直,脚尖下压,脚掌 与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同是身体重心前移,右脚照此法动作;上体保持正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作驯服时,约与第三衣扣同高;着冬季作驯服时,约与第四衣扣同高;着水兵服时,手腕上沿距领口角约15厘米),离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线步。

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